YOGA SIMMERN.
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, um Körper und Geist in Einklang zu erfahren. Ein Weg, sich kennen und lieben zu lernen. Mit jeder Übung kannst Du mehr über Dich selbst erfahren. Es ist ein Geschenk, welches all denen zuteil wird, die sich auf Yoga einlassen.
Winter 2024
Aktuelle Yogakurse
Die neuen Yogakurse mit Katja Oertel beginnen am:
16.01.2024 um 18.00 Uhr
16.01.2024 um 19.30 Uhr
und die Yogakurse mit Anita Händel am:
17.01.2024 um 9.30 Uhr
17.01.2024 um 18.00 Uhr
18.01.2024 um 9.00 Uhr
18.01.2024 um 18.00 Uhr
Was ist Yoga?
Yoga – eine ganzheitliche Methode für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Übungssystem des Yoga erreicht den ganzen Menschen und besteht aus gezielten Bewegungs-, Entspannungs- und Dehnübungen, Asanas, Atemtechniken und Mudras.